Массаж по-испански
Одна из самых молодых школ массажа - это испанская школа. Всего лишь около 20 лет назад она была основана в Барселоне профессором медицины Энрике Кастелс Гарсия. Хотя, справедливости ради, стоит отметить, что родоначальником всё-таки был его предшественник - доктор Феррандис, в 1982 году запатентовавший технику испанского хиромассажа.
В основе массажа по-испански лежат три особенности:
1 - для каждой системы организма создана отдельная, неповторимая техника;
2 - для того, чтобы массаж всегда был максимально эффективен, испанская школа использует не шесть классических приёмов, а около 100, а также интересные элементы, связывающие переходы между ними;
3 - несмотря на глубокое влияние испанского массажа на организм человека, все приёмы настолько пластичны и выполняются с учётом анатомического строения, что практически полностью исключаются любая боль и дискомфорт. Это связано с приданием особого значения особым гормонам - эндоморфинам, выработку которых стимулирует оздоровительный массаж.
С помощью испанского массажа можно повысить упругость и тонус кожи, ускорить регенеративные процессы, уменьшить отёки и снять стресс. Выделяют несколько видов такого массажа: названный выше хиромасссаж, миотенсивный массаж, соматоэмоциональный, гемолимфатический, лимфодренажный и нейроседативный массажи. По другой характеристике разделяют испанский массаж лица и испанский массаж тела. Рассмотрим некоторые из них.
Хиромассаж
Часто таким термином называют испанский массаж вообще, что не вполне верно. Именно хиромассаж предназначен для укрепления мышечной ткани и устранения её патологий. Обычно выполняется лишь на нижних конечностях, спине и лице. Начинается хиромассаж с расслабления мышц и длится около 40 минут, во время которых не повторяется ни один из приёмов — каждый новый сеанс для каждого клиента содержит неповторимый комплекс приёмов. Движения могут выполняться кончиками пальцев или ладонью.
Испанский массаж лица
В настоящее время особенно популярен массаж лица и шеи, как эффективно действующий на мышечный каркас лица и дающий лифтинговый эффект. Сеанс начинается с очищения кожи, затем на лицо, шею, зону декольте наносится специальное масло или крем. Во время массажа мастер выполняет в основном круговые поглаживания то кончиками пальцев, то всей ладонью, варьируя силу давления. По завершении проводится процедура умывания, а на лицо наносится подходящий крем. Если Вы решились посетить мастера такого массажа, то выбирайте проверенный салон, так как неправильно сделанный испанский массаж может привести не к лифтингу лица, а к обратному эффекту (что, впрочем, касается и других видов массажа).
Миотенсивный массаж
Миотенсивный структурный массаж используется для восстановления эластичности мышечно-суставного сочленения, то есть для оздоровления опорно-двигательного аппарата. Говорят, что ощутимый эффект заметен даже после первого сеанса.
Как следует из названий, соматоэмоциональный массаж предназначен для укрепления нервной системы, лимфодренаж выводит из тканей избыток жидкостей и продукты обмена, нейроседативный обладает психотерапевтическим эффектом, а гемолимфатический восстанавливает работу сердечно-сосудистой системы. Объединяет все эти виды высокая пластичность массажных движений, способность эффективно воздействовать на процессы биологического старения кожи и достижение стабильных результатов за короткое время.
При поддержке: http://shenskiy-blog.ru/
Случайные новости
Комментарии к статье Массаж по-испански:
