Перкуссионный массаж - это массаж с помощью постукивания (от латинского percussion - постукивание). Наибольшее распространение он получил как дополнительный элемент комплексного лечения заболеваний лёгких и дыхательных путей.
Архив мая, 2012
Криомассаж - это один из вариантов лечения холодом (снегом, льдом, жидким азотом), основанный на спазматической реакции кровеносных сосудов и обладающий анестезирующим и противовоспалительным действием.
Что такое гидромассаж, становится ясно уже из названия - это воздействие на тело с помощью воды, а если точнее, то сильных струй воды. Иначе его называют - подводный.
Банный массаж по-турецки Турецкий массаж - это одна из разновидностей банного массажа, популярного на Востоке. Так как в азиатских странах уход за телом осуществлялся обычно в бане, то нет ничего удивительного в том, что появился и банный массаж.
Массаж в хаммаме Вы слышали о таком необычном понятии, как мыльный массаж? Да, существует и такое. Мыльный массаж (иначе Сабунлама) - это один из видов турецкого массажа.
Эффективно для суставов Ещё одним из основных приёмов классического массажа является растирание (или массирование). Растирание похоже на поглаживание, но движения при его выполнении более сильные и быстрые, так как массажист воздействует на ткани тела, сдвигая, растягивая кожу, но не скользя по ней.
Одним из основных и самых сложных приёмов массажа является разминание. Этот приём заключается в захватывании массируемой области, сдавливании, оттягивании её и перетирании, сжимании, разминании её.
Вы мечтаете стать профессиональным массажистом, или хотите знать - к хорошему ли мастеру попали на сеанс, а может быть Вы просто хотите полностью соответствовать заявленной роли, делая массаж лишь своим домашним - в любом случае полезно знать, каким должен быть настоящий массажист.
Одна из самых молодых школ массажа - это испанская школа. Всего лишь около 20 лет назад она была основана в Барселоне профессором медицины Энрике Кастелс Гарсия. Хотя, справедливости ради, стоит отметить, что родоначальником всё-таки был его предшественник - доктор Феррандис, в 1982 году запатентовавший технику испанского хиромассажа.
Несмотря на весь эффект такого чудного целительного действа, как массаж, имеются у него и противопоказания, о которых нужно знать, дабы не нанести вред своему организму чрезмерным рвением в поисках здоровья.
