Противопоказания к массажу
Несмотря на весь эффект такого чудного целительного действа, как массаж, имеются у него и противопоказания, о которых нужно знать, дабы не нанести вред своему организму чрезмерным рвением в поисках здоровья. Как ни полезен массаж, следует учитывать, что он является достаточно агрессивным воздействием на организм человека - ведь он охватывает все системы и функции.
Для начала стоит отметить, что массаж не имеет никаких противопоказаний лишь для абсолютно здорового человека трудоспособного возраста до 60 лет, но, к сожалению, даже такие люди время от времени вынуждены отказаться от массажных процедур.
Общие и локальные противопоказания
Итак, когда нельзя делать массаж:
- при высокой температуре;
- при инфекционных заболеваниях;
- при обострении любых процессов в организме;
- при выраженном склерозе сосудов головного мозга;
- при острых сердечных заболеваниях;
- при тромбозе, флебите и других заболеваниях крови;
- при кровотечениях;
- при хроническом остеомиелите;
- при заболеваниях кожи, ногтей, волос (инфекционных, грибковых, гнойничковых );
- при острых болях;
- при активной форме туберкулёза;
- на местах переломов и трещин костей;
- на местах воспалений и ран;
- при опухолях;
- при отёках (либо только после консультации врача);
- при менструациях;
- беременным женщинам в области живота;
- при расстройствах кишечника;
- при алкогольном опьянении любой степени;
- при определённых психических расстройствах;
- во время массажа следует локально обходить места с бородавками и поражённые псориазом.
Аллергические реакции и другие нюансы
Также обязательно учитывайте переносимость клиентом запахов аромамасел, наличие аллергических реакций на любые применяемые при массаже средства. После процедуры с использованием цитрусовых масел нельзя выходить под прямые солнечные лучи в течение часа. Имейте ввиду, что массаж нельзя делать перед приёмом пищи и сразу после него - лучше выждать хотя бы час, а после посещения сауны следует подождать пару часов. Если у массируемого очень тонкая и чувствительная кожа, то нужно быть предельно осторожным, чтобы не повредить её. Людям пожилого возраста следует делать массаж с меньшей интенсивностью, чем молодым.
Вообще, при любых сомнениях о возможности поведения массажа, лучше проконсультироваться с врачом - не случайно в любом приличном массажном салоне Вас сначала опросят о всех заболеваниях и противопоказаниях, а потом уже приступят к подходящей процедуре.
Вы любите кушать выпечку, тогда только для Вас вкусные и простые кулинарные рецепты выпечки . От которых Вы останетесь в большом восторге.
Случайные новости
Комментарии к статье Противопоказания к массажу:
