Что такое тайский массаж?
Тайский массаж - это особый вид массажа, практикуемый в Таиланде, древнейший метод тайской медицины, основывающийся на знании законов энергии и делающий акцент на точечном воздействии.
Истоки тайского массажа берут своё начало в древних китайских и индийских практиках и неразрывно связаны с буддийской философией, а его основателем считается доктор Дживака Кумар Бхаши - личный лекарь одного из индийских царей. Исторически этот массаж рассматривали как религиозный ритуал и до недавнего времени им занимались только монахи. Также была и до сих существует бытовая разновидность тайского массажа, когда члены семьи делают его друг другу.
Жизненная энергия
Практики мастеров тайской медицины базируются на теории о том, что в теле каждого человека по специальным каналам циркулирует энергия. Для индийцев - это "прана", для китайцев - "ци". Энергия гармонично распределяется по телу здорового человека, а у больного, соответственно, её течение нарушается. Значит, чтобы вылечить человека от какого-либо недуга - нужно восстановить нормальное течение энергии, чем и занимаются специалисты тайского массажа, воздействуя на определённые точки и мышцы.
Растягивание=здоровье
Этот массаж поможет надолго сохранять молодость и здоровье организма, восполняя телу массируемого недостаток движения и растяжения, даря гармонию и полное расслабление.
Да, тайский массаж прежде всего направлен на растягивание мышц, после которого улучшается подвижность всех суставов. Дело в том, что напряжённая мышца всегда укорачивается, а затем теряет эластичность — так происходит, если Вы слишком напрягаете мышцы или, напротив, не тренируете их, получая в результате хронические болезни, боли в пояснице, спине и т.п. И больше всего страдает позвоночник - ведь слабые мышцы плохо поддерживают его.
Техника тайского массажа
Если Вы обратились к мастеру тайского массажа, то, скорее всего, он будет делать его по следующей схеме: сначала Вас положат на спину, потом перевернут на живот, а в конце процедуры попросят принять сидячее положение. Обычно воздействие начинается со стоп. Массажист может нажимать на Ваше тело ладонями, пальцами, локтями, ступнями, коленями, существует даже массаж женской грудью (но это эротическая разновидность данного направления). Раздеваться не нужно — обнажаются только стопы. Одежда должна быть из лёгких тканей, не сковывающая движения.
Имейте в виду, что и массажист и пациент должны быть в спокойном настроении, а о любом дискомфорте массируемый должен сразу же сообщать своему целителю.
Вы быстро придете в норму и справитесь с недомоганием, когда восполните недостаток витаминов и минералов.
Случайные новости
Комментарии к статье Что такое тайский массаж?:
