Массаж лица – лёгкий способ сохранения красоты для терпеливых
Красота
Красота... Кто не слышал о том, что она спасёт мир? Впрочем, почему спасёт - она уже спасает его ежедневно, ежечасно, ежеминутно! Все мы ищем прекрасное в окружении - звуки, формы, краски, люди, вещи - если они приятны, то наш взор, слух и другие органы чувств услаждаются, и душевное равновесие находится в норме. Красота — показатель здоровья, а для многих собственная привлекательность - это реклама успешности. Не зря для большинства женщин она вообще является самоцелью, доходящей порой до фанатизма. Но как бы там ни было, почти все думают о том, как бы её подольше сохранить. И если какие-то лёгкие несовершенства черт лица или фигуры можно скорректировать с помощью удачного макияжа и правильно подобранной одежды, то физическому старению организма противостоять очень сложно. Да, сложно, однако, возможно его замедлить. Кто-то уже подумал об операциях, ботоксе, чудо-кремах, но всё это великолепие временно. Если Вы действительно хотите заниматься сохранением и продлением молодости, то лучше массажа ещё ничего не придумано! Ведь именно благодаря этому способу воздействия регулируется кровообращение, а мышцы лица расслабляются. Да-да, ведь наше лицо также, как и тело имеет мышцы, которые накапливают усталость, как ещё говорят - «забиваются». А там, где мышцы особенно напряжены и появляются морщинки.
Общие правила любого массажа лица
Наиболее эффективны для массажа утренние или вечерние часы, если есть возможность — совмещайте их (особенно в начале Вашего знакомства с массажем лица). Одно из правил — регулярность. Хорошо, если Вы будете делать массаж пару раз в неделю, но каждую неделю. Начинать лучше, выполняя выбранные техники ежедневно, а при заметном эффекте — сократить массаж до удобного для Вас количества раз в неделю. Выберите то место, где Вас никто не побеспокоит и где Вам будет наиболее комфортно. Обратите внимание, что температура помещения должна быть приятно-тёплой - Вы не должны мёрзнуть. Сядьте или лягте так, чтобы спина была прямая (при желании можно делать массаж стоя). Перед началом процедуры обязательно очистите кожу лица и шеи! Для усиления эффективности омолаживающего массажа лучше воспользоваться любым, подходящим для вашей кожи кремом, если иное не прописано в выбранной Вами технике выполнения. Разотрите, разогрейте свои ладони и — можно приступать! Оставайтесь красивыми!
Готовим блины с дырочками по очень вкусному рецепту.
Похожие новости
Комментарии к статье Массаж лица – лёгкий способ сохранения красоты для терпеливых:
